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2009-10-09

ヴェーネレ的生き方

香山リカ著゛ しがみつかない生き方゛幻冬舎について、まずは読んでみてほしいのですが、大概コンプレックスを抱いて生きて行く中で、自分を厳しく罰するのではなく、そういう自分をまずは認めて、向き合う事大切だと言われています。嫌な事ばかりに思い悩まずよいことに〓ほんのささやかな幸せ 普通の生活 当たり前だと思うことにも、感じ反応出来る私は、なかなかじゃないと、楽に過ごしていきましょうと言う精神科医の提案なのです。 私もヴェーネレと出会う前は、とても何かあると自己否定して苦しかったです。誰かのせいに出来たらどんなにいいかと、悩む事にエネルギーを使っていたようです。 今では、どうすれは、嫌いな自分とサヨナラすること。今日より明日の私が、好きと言える自分になりたいと思えるようになりました。どうぞ自己解放し、誰かと話してみてください。凄くよく相手も自分も見えてきます。いつも元気で若く楽しく幸せに過ごしたい欲張りな私です。
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